Blog Archives

Tips Mengatasi Bibir Kering dan Pecah – Pecah

Pernah mengalami bibir kering dan pecah – pecah?? Rasanya hampir semua orang pernah mengalaminya ya?

exfoliative-cheilitis2-s

Bibir pecah – pecah atau Cheilitis Exfoliative nama kerennya, merupakan kondisibibir dimana lapisan keratin bibir terkoyak atau terkelupas. Kondisi bibir seperti ini bisa jadi ringan maupun berat hingga berdarah dan meninggalkan bekas luka seperti keropeng di permukaan bibir luar. Terkadang disertai sedikit pembengkakan, dan rasa perih, sakit, mengganggu aktivitas makan, bicara dan tersenyum.

Cheilitis Exfoliative ini banyak disalah artikan dengan kekurangan cairan pada bibir sehingga orang dengan kondisi seperti ini biasanya justru makin sering menjilat bibirnya atau membasahi bibir dengan air ludahnya. Padahal, dengan meneruskan kebiasaan membasahi bibir dengan air ludah malah akan memperparah kondisi bibir pecah – pecah ini. Bukannya menghidrasi melainkan makin membuat bibir semakin kering karena air ludah yang kemudian menguap, mengering tidak mempertahankan kelembaban bibir.

8603998496_370f20ed50

Penyebab pasti dari Cheilitis Exfoliative hingga kini masih belum dapat dijelaskan secara tepat. Namun, ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan terjadinya kondisi bibir pecah – pecah ini, antara lain:

– Sering membasahi bibir dengan air ludah, atau menjilat bibir.

– Kebiasaan menggigit – gigit bibir

– Kurangnya asupan air dalam tubuh

– Stress atau hormonal

– Kesehatan gigi dan mulut yang buruk

– Gizi tidak seimbang

– Gangguan Liver

 

img-drinking-water-systemsfruit-and-vegetable-basket670px-Cure-Exfoliative-Cheilitis-Step-4

 

Lantas, bagaimana menanganinya?

Yang harus diperhatikan adalah mencari tau faktor yang menyebabkan terjadinya cheilitis exfoliative ini.

– Hentikan kebiasaan menjilat atau mengigit bibir

– Perbanyak Minum Air putih

– Hindari toksin dan biasakan makan makanan sehat

– Perbanyak makan sayur dan buah – buahan segar

– Hindari stress

– Jaga kebersihan gigi dan mulut

– Gunakan Pelembab Bibir yang lembut

– Periksakan ke dokter gigi rutin, 6 bulan sekali.

– Periksakan ke dokter umum untuk mengetahui apakah ada kelainan atau malfungsi pada ginjal, liver, dan organ lainnya.

 

Semoga Bermanfaat,

Salam.

Healthy Teeth for Healthy Life.

 

References:

– http://www.cda-adc.ca/jcda/vol-73/issue-7/629.pdf

– http://www.wikihow.com/Cure-Exfoliative-Cheilitis

Advertisements